• redactor@novoedrevo.ru

СМИ ЭЛ № ФС 77 — 64398 от 31.12.2015 г. | Образовательная лицензия №Л035-01213-63/00622379 | Возрастная категория 0+

ДНЕВНИК «Индивидуальная траектория развития способностей и здоровья ребенка в БОУ ДО «ЦДО»

Дата публикации: 19.10.2019

Должность: заместитель директора

Учебное заведение:

Населенный пункт: Омская область, Любинский район, р.п. Любинский

Файл публикации





Методическая разработка.

Автор Семенихина Александра Валерьевна.

Педагог дополнительного образования бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования Любинского муниципального района Омской области «Центр дополнительного образования»

ДНЕВНИК

«Индивидуальная траектория развития способностей и здоровья ребенка в

БОУ ДО «ЦДО»

Дневник способствует мотивации развития спортивных способностей и здоровья детей в БОУ ДО «ЦДО». Даёт возможность видеть собств

нные изменения в физическом развитии и изменение ценностных ориентаций, в том числе ценности здоровья.

Ведущим принципом деятельности детей является принцип субъектности. Субъектное включение подростков в деятельность по сохранению и формированию здоровья и физическому самосовершенствованию позволит добиться значительных спортивных результатов.

Ведение дневника способствует осознанию целей детьми, повысит их ответственность. А также, активность в спортивной и других видах деятельности.

Информация об ребенке

Фото

Фамилия__________________________________

Имя __________________________________

Отчество ______________________________

Отделение _____________________________

Группа ______________________

Ф.И.О. педагога ________________________

Цели занятия в спортивной секции (для чего я посещаю занятия)

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень

Мои интересы (я хочу)

Ранжируй по степени значимости для себя

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень

учёба

дом

книги

спорт

здоровье

друзья

родные

одежда

Моё здоровье

Самооценка состояния здоровья

№ п.п.

Показатели

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень

сент

май

сент

май

сент

май

сент

май

сент

май

сент

май

сент

май

сент

май

1

медицинская группа (осн., подготовит.)

2

оценка самочувствия (хорошее, отличное, удовлетворительное, плохое)

3

хронические заболевания (есть, нет)

4

физ. зарядка (есть, нет)

5

оценка гармоничности телосложения

6

оценка выносливости

7

задержка дыхания после выдоха (сек)

рекомендации педагога

Мой уровень тренированности

(определяется при помощи пробы с приседаниями)

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень

сент.

май

сент.

май

сент.

май

сент.

май

сент.

май

сент.

май

сент.

май

сент.

май

Проба с приседаниями:

сосчитай пульс в состоянии покоя. Сделай 20 приседаний в медленном темпе (пятки не отрывать от пола, руки вперёд). После выполнения приседаний снова сосчитай пульс.

Повышение числа ударов после нагрузки на 25% и менее – отлично.

От 25 до 50% - хорошо.

До 75% - удовлетворительно

От 75% и выше - плохо

Выполнение нормативов

Наименование показателя

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень

Мои успехи и достижения

Базовый уровень

1 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки (рейтинг)

Итого

2 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки (рейтинг)

Итого

3 год обучения

наименование соревнований

место

очки (рейтинг)

Итого

4 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки

Итого

5 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки

Итого

6 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки

Итого

Углубленный уровень

1 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки

Итого

2 год обучения

наименование соревнований

результат

место

очки

Итого

Дисциплинирую себя

Мой режим дня:

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Чтобы распределить время правильно, учти следующие рекомендации:

Смотреть телевизор и сидеть у компьютера – не более 2 часов в день.

Занятия физкультурой и спортом, подвижные игры, активный отдых на свежем воздухе – не менее 3 часов в день.

Продолжительность сна – 8-9 часов.

Помощь родителям – 1 час.

Подготовка домашнего задания – 2-2,5 часа в день.

Мне мешает успешно заниматься:

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень

Например, может мешать успешно заниматься то, что ты не умеешь правильно организовать свой день, имеешь вредные привычки, лень, компьютерные игры и т.д.

Мои планы

Над чем необходимо работать

1 год обучения

Базовый уровень

2 год обучения

Базовый уровень

3 год обучения

Базовый уровень

4 год обучения

Базовый уровень

5 год обучения

Базовый уровень

6 год обучения

Базовый уровень

1 год обучения

Углубленный уровень

2 год обучения

Углубленный уровень